Audax riding explicado: cómo encontrar rejillas de ventilación audax y lo que necesitas

¿Quieres emprender un viaje desafiante con un apoyo mínimo? Un audax podría ser para ti

Esta competición se ha cerrado

por Pablo normando

Publicado: 15 de enero de 2023 a las 12:00 p. m.

Si ha andado en bicicleta por un tiempo, probablemente haya oído hablar de los paseos en audax o tal vez se haya encontrado con grupos de ciclistas que están equipados para andar en audax de larga distancia, generalmente con alforjas y luces en sus bicicletas.

Pero, ¿qué es un audax, cómo se da de alta y en qué consiste? Aquí está nuestra guía de todo lo relacionado con audax, desde la historia del formato hasta los mejores equipos y equipaciones para estos eventos.

En latín, 'audax' puede significar atrevido, audaz o atrevido. Por lo tanto, probablemente no sorprenda que un audax sea un viaje en bicicleta de larga distancia autosuficiente. A diferencia de una deportiva, no está señalizada y los ciclistas son libres de elegir su propia ruta de principio a fin, aunque a menudo hay una ruta recomendada.

Cuando decimos larga distancia, lo decimos en serio. Los recorridos de Audax comienzan alrededor de los 50 km, pero la mayoría son mucho más largos, desde 200 km hasta 1000 km. Cada cuatro años, Audax UK, que rige los viajes audax en el Reino Unido, organiza el viaje audax Londres-Edimburgo-Londres de 1500 km y hay eventos audax de duración similar en otros países.

Junto con el gerente de video Felix Smith, el escritor técnico de BikeRadar, Oscar Huckle, se enfrentó a los Moonrakers y Sunseekers de 300 km durante la noche audax a principios de noviembre de 2022. Explica cómo es andar en un audax.

"Es realmente agradable en buenas condiciones climáticas y significativamente más discreto que un deportivo. La ruta no está señalizada y aunque a menudo hay una ruta sugerida a seguir, eres libre de crear tu propia ruta", dice.

Si bien es posible que no haya una ruta establecida, existe un límite de tiempo establecido para completar los viajes en audax. Teniendo en cuenta las paradas en el camino, los pasajeros normalmente deben mantener una velocidad mínima de 15 km/h. También hay un límite de velocidad máxima de 30 km/h, asegurándose de que no se convierta en una carrera.

A diferencia de una carrera o un deportivo, los tiempos de los ciclistas y las posiciones finales no se publican. Aunque algunos paseos en audax se configuran como esfuerzos en solitario, por lo general puedes viajar en grupo. Puede desarrollarse una estrecha camaradería entre los ciclistas de audax, lo que Oscar experimentó y dijo que esto ayudó a disfrutar de su viaje.

"Fue genial viajar con audaxers amigables y de ideas afines y todos intentaron ayudarse mutuamente en lo que pudieron", dice.

"Al menos en la primera mitad, siempre había un grupo con el que montar y si sentías que ibas detrás, no había ninguna expectativa de dar un giro al frente. Siempre sentirás que un viaje pasa más rápido cuando estás montando con buena compañía".

Se espera que sea autosuficiente en los paseos en audax, aunque algunos organizadores de audax ofrecen paradas para comer en el camino. De lo contrario, tendrás que llevar tu propia comida o detenerte y comprarla, razón por la cual a menudo ves ciclistas de audax cargados con bolsas para el manillar o el cuadro.

Si tiene un mecánico, puede obtener ayuda para arreglarlo o arreglarlo usted mismo, pero no hay un carro de escoba u otro apoyo. Si no puede volver a poner en marcha su bicicleta (o usted), tendrá que encontrar su propio camino a casa.

Si solo quieres montar uno o algunos eventos como un desafío, eso es todo lo que hay que hacer.

Sin embargo, si le entra el gusanillo de audax, hay todo un mundo de conducción audax controlado en el Reino Unido por Audax UK. Únase y Audax UK mantendrá un registro de sus kilómetros recorridos, tiene premios por las distancias totales recorridas y le da acceso a prestigiosos eventos de randonnée en el Reino Unido y en el extranjero.

Hay organizaciones similares en otros países; en los EE. UU. es Randonneurs USA, o RUSA, mientras que las atracciones australianas audax están controladas por Audax Australia.

Audax es anterior a casi todos los eventos ciclistas organizados con la excepción de las carreras. Se remonta a 1897, cuando los paseos audax comenzaron a ofrecer una alternativa no competitiva a las carreras.

En Europa, audax se llama montar randonneur y se rige en todo el mundo por Brevet de Randonneurs Européens, con sede en París. Audax UK es una organización afiliada y fue fundada en 1976.

El abuelo de las atracciones audax es Paris-Brest-Paris (PBP), una carrera de 1200 km que se realiza cada cuatro años (la próxima carrera es en agosto de 2023). Participan más de 6.000 ciclistas y, para limitar el número, cada uno debe haber completado un viaje certificado por Audax UK (u organismo equivalente en otro país) de una duración específica.

El registro comienza abierto solo para aquellos que han recorrido un evento de 1.000 km en la temporada anterior y desciende gradualmente en la tabla de distancias hasta que se completan las inscripciones. Hay más en la página PBP de Audax UK.

Audax UK es la organización que controla los viajes de audax en el Reino Unido. No es necesario ser miembro para viajar en audax, aunque generalmente hay una tarifa adicional para los no miembros para unirse a un viaje.

Puede unirse a Audax UK por £ 18 por un año calendario (únase hacia el final de un año y obtendrá algunos meses adicionales el año siguiente). También puedes darte de alta por varios años, congelando la cuota anual de socio, aunque no hay descuento.

A los miembros se les envía la revista trimestral de Audax UK, Arrivée, que incluye artículos sobre los eventos de Audax, perfiles de ciclistas y retadores a los que se enfrentan, además de un calendario de Audax, por nombrar solo tres cosas.

Además de controlar los recorridos individuales, Audax UK lleva un registro de la distancia y los totales de eventos de sus miembros durante el año y les otorga puntos para sus competencias anuales.

Cualquiera que participe en uno o más eventos audax de 200 km, 300 km, 400 km y 600 km (en todas estas distancias) en un año califica como Super Randonneur; si montan uno o más audaxes de 200 km cada mes en un año, son ciclistas de Randonneur Round The Year. Necesitarás haber participado en algunos de estos eventos más largos para calificar para ingresar a algunos de los randonnées más prestigiosos en el Reino Unido y en el extranjero.

RUSA tiene una función similar para los ciclistas de EE. UU., con premios por cubrir distancias específicas en un año calendario y por montar un audax todos los meses durante un año. También tiene una revista para miembros, disponible solo en línea. La membresía cuesta desde $30 al año.

Probablemente el aspecto más conocido de audaxes es la tarjeta brevet. Se trata de una pequeña tarjeta que deberás sellar en varios puntos de control, llamados controles, a lo largo de la ruta, para demostrar que has montado en el audax, completado cada tramo dentro del límite de tiempo y no has cogido el tren. Cada control tiene un tiempo de apertura y cierre para reflejar las velocidades máximas y mínimas permitidas.

Los controles suelen estar espaciados en intervalos de 50 a 80 km y pueden tomar una variedad de formas, desde una mesa al borde de la carretera hasta una cafetería, pub u otro negocio. A veces, un control proporcionará comida y bebida, a veces puedes comprarlo, a veces no hay nada. Algunos controles en viajes más largos incluso brindan instalaciones para dormir.

No todos los controles implican un sello. A veces, un viaje le pedirá un recibo de un café o un cajero automático de un banco para demostrar la hora en que pasó por ese lugar.

En otros casos, habrá un 'control de información', que hace una pregunta sobre algo en un lugar (por ejemplo, una señal de tráfico o un punto de referencia) y usted escribe la respuesta en su tarjeta brevet para demostrar que estuvo allí.

Es posible que pueda entregar su tarjeta brevet al final de un viaje o que deba enviarla por correo al organizador para verificarla. El organizador enviará su tarjeta brevet a Audax UK para validarla y luego se la devolverá, un proceso que puede demorar varias semanas.

Sin embargo, los tiempos pasan, por lo que Audax UK permitirá a los organizadores aceptar rastros de GPS como prueba de paso. También hay una aplicación de teléfono e-brevet que se puede usar en algunos viajes.

Los viajes en Audax suelen ser largos, aunque no tienen por qué serlo. Algunas rutas están diseñadas para poner a prueba tu resistencia, otras para escalar colinas, con muchas colinas en un recorrido más corto.

Los organizadores de Audax conocerán el terreno por el que estás rodando y, por lo general, también han probado la ruta. Es probable que la ruta recomendada se mantenga lo más alejada posible de las carreteras más transitadas y muestre lo mejor que una región tiene para ofrecer.

Es probable que las rutas más largas impliquen conducir en la oscuridad, por lo que a menudo esas secciones evitarán una navegación complicada, aunque no siempre.

Los organizadores pueden proporcionar un archivo de GPS para una ruta, pero tenga en cuenta que los viajes más largos en audax pueden afectar la duración de la batería de una computadora de ciclismo, por lo que es posible que necesite una copia de seguridad en papel, una batería externa o incluso una dinamo.

No es necesario completar todos los eventos en un día específico. Aunque hay viajes llamados Eventos de calendario que comienzan en un día específico a una hora definida, otros eventos, llamados Permanentes, se pueden montar cuando lo desee.

Simplemente complete su entrada para un permanente y se le enviará una tarjeta brevet y una ruta. A continuación, puede partir cuando quiera, solo o en grupo, completando su tarjeta brevet para demostrar que ha seguido la ruta y la ha terminado dentro del límite de tiempo y enviando la tarjeta brevet para su validación.

Audax UK también aceptará eventos de bricolaje, en los que planifica una ruta sobre una de sus distancias estándar y recopila sus propios controles mientras viaja en una tarjeta brevet en blanco que compró en Audax UK. Un rastreo de GPS también es evidencia aceptable.

Otra opción es viajar hacia y desde el inicio de un evento del calendario. Si su distancia adicional lo lleva a una distancia estándar (un número redondo como 200 km o 300 km), Audax UK agregará la distancia adicional a su viaje y agregará los puntos adicionales ganados.

Audax UK hace que sea muy fácil encontrar eventos para viajar, al igual que RUSA, que al igual que Audax UK tiene una función de búsqueda de viajes en su sitio.

Para los Eventos del Calendario, programados para un día específico, Audax UK mantiene un catálogo de eventos. Hay una ubicación y hora de inicio, distancia, total de escalada, tarifa y organizador enumerados para cada uno.

Puede encontrar eventos desplazándose hacia abajo en la lista por fecha o buscando en una vista de mapa. También hay una búsqueda sofisticada que le permite reducir los eventos por nombre, distancia desde un código postal y otros parámetros.

Puede hacer clic para obtener más detalles del evento, su punto de inicio preciso y su ruta, que a menudo incluye un archivo GPX, regístrese y pague. También puede guardar un evento como 'quizás' para decidir más tarde si está dispuesto a participar. Un evento tendrá una fecha de cierre para inscribirse, por lo que tendrás que inscribirte antes de esta fecha si quieres participar.

Las tarifas de inscripción son generalmente mucho más baratas que para un evento deportivo, aunque los no miembros de Audax UK deberán registrarse primero en Audax UK y, en general, deberán pagar un suplemento. Los menores de 18 años necesitan el consentimiento de los padres.

Hay una página similar en el sitio de Audax UK con funciones de búsqueda de eventos permanentes. Dado que no hay ninguna organización involucrada, las tarifas aquí son aún más bajas, diseñadas para cubrir la administración.

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Audax UK dice que puedes andar en cualquier bicicleta que quieras para un audax, incluidos triciclos y reclinados. Oscar explica cómo vio una amplia gama de bicicletas cuando montó en las Moonrakers y Sunseekers audax:

"Las bicicletas van desde bicicletas de turismo, bicicletas de grava con una especificación más orientada a la carretera hasta las últimas bicicletas de carretera e incluso un puñado de velocidades únicas".

Vale la pena tener en cuenta algunas cosas al considerar qué bicicleta montar para un audax. Debido a la duración y la naturaleza autosuficiente de los paseos en audax, se recomienda elegir una bicicleta que sea cómoda y confiable.

Audax UK recomienda elegir marchas bajas en lugar de marchas altas; lo que podría ser una colina fácil de escalar en un viaje corto puede ser considerablemente más difícil después de 200 km en la silla de montar.

La organización también recomienda llantas más anchas en lugar de más estrechas, afirmando que las llantas de 28 mm son un buen compromiso, y que los pedales y zapatos SPD son una buena elección porque puedes caminar con ellos.

Algunos eventos requieren que los ciclistas tengan guardabarros instalados en su bicicleta. Esto descartará algunas de las mejores bicicletas de carretera, pero permitirá muchas de las mejores bicicletas de resistencia, bicicletas de titanio y bicicletas de grava.

Muchas de las mejores bicicletas de carretera de invierno cumplirán los requisitos para una conducción audax, con espacio para neumáticos más anchos, soportes para guardabarros y, a menudo, una geometría más relajada adecuada para recorrer grandes kilómetros.

Habiendo dicho todo esto, probablemente sea mejor elegir una bicicleta que conozcas, como hizo Oscar.

"Elegí montar mi primera audax en una bicicleta de carretera convencional. Recomendaría montar una configuración con la que estés familiarizado en largas distancias para mitigar el riesgo de cualquier incomodidad a medida que avanzas", dice.

En cuanto a qué ponerse, lo mejor es vestirse para la temporada, como lo haría en cualquier viaje. Audax UK dice que es mejor usar un kit de ciclismo específico para carretera en lugar de ropa de bicicleta de montaña.

Debido a la cantidad de tiempo que probablemente viajará, es aconsejable empacar capas adicionales, así como guantes y un sombrero. Algunos ciclistas llevarán ropa de repuesto, como una capa base o un maillot, para evitar pasar frío si se mojan.

"Vístase de acuerdo con las condiciones climáticas, teniendo en cuenta si el viaje lo llevará a la noche donde hará más frío", dice Oscar.

Tener el equipo adecuado para garantizar que esté seguro en la carretera es esencial para una conducción autosuficiente y asegurarse de que lo pase muy bien en su viaje audax.

Cualquier viaje de más de 300 km, o antes de abril o después de mediados de septiembre aquí en el Reino Unido, probablemente requerirá luces para bicicletas. Muchos ciclistas de audax experimentados llevarán un juego de luces de respaldo en caso de que sus luces principales fallen.

También es aconsejable llevar herramientas y repuestos para reparar cualquier reparación en la carretera. Audax UK recomienda llevar dos cámaras de aire de repuesto, un kit de reparación de pinchazos, llaves Allen y una bomba de bicicleta, junto con otras herramientas que algunos pueden considerar menos necesarias, como bridas para cables y una pequeña navaja.

"Un buen sistema de iluminación es crucial si vas a montar en la oscuridad, y muchos ciclistas optan por una configuración de dínamo. Prácticamente todos los ciclistas, excepto yo, usamos una mochila para bicicletas o una alforja para llevar el equipo. Llevé todo lo que necesitaba en mi maillot y culottes tipo cargo y me fue bien", dice Oscar.

Cuando emprende un audax, tomarse el tiempo para prepararse para la larga distancia es una buena idea. Planificar lo que necesita y tomarse el tiempo para entrenar hasta la distancia que recorrerá será lo mejor para usted.

Esto es algo que Oscar encontró en su primera experiencia con un paseo en audax.

"Aprendí que la preparación es la clave del éxito si estás abordando una distancia que no has recorrido antes", dice.

"Vale la pena intentar hacer algunos recorridos de entrenamiento antes del evento para fortalecerse y, de esa manera, también puede probar la configuración de su bicicleta y descubrir qué funciona para usted y qué no.

"Me aseguré de tener una o dos semanas antes del evento de reducción gradual para que comiences el viaje con piernas frescas".

Cuando estás en tu viaje audax, es importante mantenerte al tanto de tu nutrición. Como descubrió Oscar, es crucial seguir comiendo y bebiendo en un viaje audax para evitar joder.

Hay muchos más consejos sobre preparación y eventos de conducción, iluminación y nutrición en el sitio web de Audax UK.

Paul ha estado escribiendo sobre tecnología de bicicletas y revisando todo lo relacionado con el ciclismo durante casi una década. Estuvo cinco años en Cycling Weekly y también ha escrito para títulos como CyclingNews, Cyclist y BikePerfect, además de ser un colaborador habitual de BikeRadar. En cuanto a la tecnología, ha cubierto todo, desde el ancho de la llanta hasta las últimas computadoras de ciclismo. Revisó algunas de las primeras bicicletas eléctricas para Cycling Weekly y ha cubierto su desarrollo hasta convertirse en las sofisticadas máquinas que son hoy en día, convirtiéndose en un experto en todo lo relacionado con la electricidad. A Paul le gustaba la grava incluso antes de que se inventara, montando una bicicleta de ciclocross a través de South Downs y a lo largo de caminos embarrados a través de Chilterns. También incursionó en el ciclismo de montaña a campo traviesa. Lo que más le enorgullece es haber recorrido la longitud de South Downs Way en una crosser y haber cumplido su ambición de mucho tiempo de escalar Monte Grappa en una bicicleta de carretera.

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